تساعدك قراءة كتاب قوة التفكير الايجابي على التحرر من الأفكار السلبية التي قد تعترض طريق وصولك إلى النجاح، فهو من أشهر الكتب التحفيزية التي تناولت العديد من النقاط الهامة التي تساهم في زيادة الثقة بالنفس، وكيفية التعامل مع المشكلات التي تحيط بك بصورة أفضل، مما يعود عليك بالكثير من الإيجابيات لذلك من خلال هذا المقال سوف نذكر لك ملخص هذا الكتاب الرائع وأهم الأفكار التي وردت به.
كتاب قوة التفكير الايجابي
مؤلف هذا الكتاب هو الكاتب الكبير “نورمان فينسنت” وهو يعد من أشهر المؤلفين في أمريكا، حيث يهدف من خلال مؤلفاته إلى مساعدة القارئ على التعامل مع مصاعب الحياة اليومية وقد تم إصدار هذا الكتاب في عام 1952م.
وما زال حتى الآن من أهم كتب المساعدة الذاتية (كما وصفه المؤلف)، ويبحث عنه الكثيرين يوميًا للحصول على النصائح التي تساعد على التفكير الإيجابي.
والذي يؤثر بشكل كبير على سير الحياة بشكل كامل، ويُحدث فرقًا كبيرًا في نظرتنا لجميع أمور حياتنا ونتيجة لهذه الأهمية قد تمت ترجمة الكتاب من قِبل “يوسف إسكندر” وتم إصدار عدة طبعات منه.
عن ماذا يتحدث كتاب قوة التفكير الإيجابي؟
يتكون هذا الكتاب المميز من سبعة عشر فصلًا قد رتبها الكاتب بطريقة محددة حتى تتضمن مجموعة من القصص والنصائح، التي تساعد من يطلع عليها على أن يبدل الشعور السلبي الذي بداخله ويقدر قيمة التفكير الإيجابي.
إقرأ أيضا:تحميل ملخص كتاب حرر نفسك من الخوف PDF: دليلك لفهم وتجاوز مخاوفكومن أهم الأفكار التي تناولها كتاب قوة التفكير الايجابي الآتي:
الثقة بالنفس
ونظرًا لتأثير ثقة الفرد بنفسه على حياته ككل قد تناول الكاتب هذه النقطة كـ استهلال للكتاب، وذكر بعض القصص التي توضح التأثيرات السلبية لعدم التمتع بالثقة بالنفس، وكيفية تجاوز هذه المشكلة.
قوة الصلاة
ومن أهم الفصول التي تناولها الكتاب هو بعنوان “جرب قوة الصلاة” حيث أكد على العلاقة الوطيدة بين سلامة العقل والتفكير وبين سلامة الروح التي لا تحصل عليها سوى من خلال العبادة والقرب من الله تعالى.
خلق السعادة
كما وضح الكاتب أهمية أن يسعى الإنسان إلى خلق الأشياء التي تسبب له السعادة بنفسه، ولا ينتظر حدوثها وذلك من خلال الابتعاد عن المشاعر السلبية مثل الكره والحقد وغيرها، بالإضافة إلى البحث الدائم عن الأفكار الإيجابية.
تحطيم عادة القلق
لا يتسبب القلق سوى في تخريب حياة الإنسان، فهو من أشد الأمراض التي تفتك بصاحبها لذلك لابد من العمل على تجنبه تمامًا، واستغلال التخيل في خلق صور ذهنية إيجابية بدلًا من الخوف والقلق.
إقرأ أيضا:ملخص كتاب السماح بالرحيل – تحميل PDFاقتباسات من كتاب قوة التفكير الإيجابي
من خلال الآتي سوف نذكر لكم بعض الاقتباسات التي جاءت في كتاب قوة التفكير الايجابي، والتي تدل على رؤية الكاتب الرائعة وتناوله موضوع هام جدًا ومؤثر ومنها الآتي:
- ثق بنفسك، ليكن لك إيمان بقدراتك، فإنه إذا لم يكن لك ثقة متواضعة معتدلة في قدراتك، لن تستطيع أن تنجح، فإن الشعور بالنقص والقصور يحول دون بلوغ آمالك، ولكن الثقة بالنفس تقودك إلى تحقيق أهدافك.
- إننا نبني المشاعر بالخطر أو بالأمن، بالكيفية التي نصيغ بها تفكيرنا فإذا كانت أفكارنا دائمًا منحصرة في توقع أحداث سيئة قد تحيق بنا، فستكون النتيجة حتمًا هي الشعور بالخطر.
- إن للأطفال خبرة أعمق للسعادة من البالغين، فالبالغ الذي يحمل بين جنبيه روح طفل، ويتمشى به في الكهولة والشيخوخة، هو نابغة يقتدى، لأنه يحتفظ بروح السعادة الحقيقية التي وهبها الله للصغار.
- قيل أن الأفكار عبارة عن أشياء، وأنها تملك قوة حقيقية فعالة، فإذا حكمنا بواقع الأمر عرفنا صحة هذا الرأي، فإنك تستطيع أن تزج بنفسك في المأزق أو تخرج منه، وقد تقع فريسة للمرض نتيجة أفكارك، وعن طريق استخدام نوع آخر من الأفكار تتمتع بالصحة والعافية.
كيف يؤثر التفكير الايجابي على الانسان؟
عند التفكير بطريقة إيجابية سوف تلاحظ حدوث العديد من التغيرات في حياتك بشكل كلي، فلا يوجد أي طائل من التفكير السلبي والتعمق في المشكلات، أو التخيلات السيئة والقلق الزائد.
إقرأ أيضا:ملخص كتاب أسرار الوجه من خلال قراءة الوجوهبل على العكس فإن لها تأثيرات سلبية سواء على الجانب النفسي أو الصحي وغيره، ولكن عند محاولة تغيير هذه العادة السيئة والتوجه إلى التفكير الإيجابي، سوف تلاحظ العديد من التأثيرات ومنها الآتي:
- انخفاض نسبة إصابتك بالاكتئاب والمشكلات النفسية.
- بالإضافة إلى التقليل من الشعور بالتوتر والخوف الدائم.
- إلى جانب التمتع بصحة جسدية ونفسية أفضل.
- علاوة على الوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل القلب وانسداد الأوعية وغيرها.
- كما أن التفكير الإيجابي يساعدك على اكتساب المزيد من المهارات، والشعور بالتفتح وزيادة القدرة على خوض التجارب دون قلق.
نتيجة لأهمية الأفكار التي وردت في كتاب قوة التفكير الايجابي على لسان المؤلف الأمريكي “نورمان فينسنت بيل”، قد وقع عليه الاختيار لتناوله في مقالنا اليوم، حيث أن الإطلاع على القصص والأمثلة التي تتضمن أفكار إيجابية أمر هام جدًا، ويساعدنا على خلق السعادة في حياتنا بأنفسنا دون انتظار حدوث ذلك من تلقاء نفسه.
